WEBVTT 00:00.000 --> 00:20.000 [‫::‬ فیلمولـوژی | مرجع دانلود فیلم و سریال ::] [ filmology.cc ] 00:43.043 --> 00:46.254 ...ادغام شدن با شبيهساز در سه 00:46.755 --> 00:47.589 ...دو 00:48.256 --> 00:49.716 ...يک 00:51.426 --> 00:53.094 ..ي لحظه .باشه 01:01.853 --> 01:02.687 مامان؟ 01:07.067 --> 01:08.026 .سلام مامان 01:08.109 --> 01:10.278 .سلام، دانکن ميتونم باهات مصاحبه کنم؟ 01:15.241 --> 01:18.453 چجوري... چجوريه که من پسرتم؟ 01:23.958 --> 01:26.044 [‫::‬ فیلمولـوژی | مرجع دانلود فیلم و سریال ::] [ filmology.cc ] 01:29.047 --> 01:29.881 ...تو 01:30.590 --> 01:33.134 ...چند سالم بود که چند وقتم بود که تو بقلت بودم؟ 01:36.513 --> 01:38.306 .پنج هفتت بود 01:38.389 --> 01:39.307 آره؟ 01:39.390 --> 01:40.558 .آره داستان چيه؟ 01:40.642 --> 01:42.102 ميتوني داستان تولدم بگي؟ 01:42.185 --> 01:43.895 .البته .بعد دوباره برميگرديم پيشت 01:43.978 --> 01:45.146 .حتما 01:45.522 --> 01:47.357 .خب، پنج هفتت بود 01:47.440 --> 01:49.150 .البته، ماه کامل بود 01:50.151 --> 01:52.779 و در روز تولدت 01:53.321 --> 01:54.781 بيستم اِپريل 01:55.365 --> 01:56.241 آره 01:56.991 --> 02:00.912 داشتيم با برادر بزرگترت آب بازي ميکرديم 02:00.995 --> 02:07.733 و برام واضح بود که بايد از استخر بچه ها .بيام بيرون برم بيمارستان 02:07.836 --> 02:10.004 مگه اين که بخوام ي بچه تو استخر بچه ها داشته باشم 02:10.088 --> 02:11.589 .درسته .ولي نميخواستم 02:12.549 --> 02:14.092 پس رفتيم بيمارستان 02:14.175 --> 02:18.429 .و فرآيند بدنيا اومدنت سريع بود 02:19.472 --> 02:22.475 .من بايد برم بيرون .البته که رفتي 02:22.559 --> 02:23.726 .کارايي برا انجام دادن داشتي 02:23.810 --> 02:27.480 .و بعدش... بعدش ازت بيرون امدم 02:27.564 --> 02:30.441 .آره و بعدش چي شد؟ 02:30.525 --> 02:32.152 ...خب، منظورم اينکه 02:32.235 --> 02:33.695 چيکار کردي؟ بهم نگاه کردي؟ 02:33.778 --> 02:35.697 يا چه حسي داشت که ي بچه داشتي؟ 02:37.699 --> 02:40.410 .خب، ميدوني، نميخوام زياد شخصيش کنم دانکن 02:40.493 --> 02:42.996 .تو ميتوني، اونا همچي راجبم ميدونن اونا اينم ميدونن که؟ 02:43.079 --> 02:48.190 اونا اينم ميدونن که وقتي به دنيا، رو عينک دکتر جيش کردي؟ 02:48.209 --> 02:49.669 .به اين يکي اشاره نکرده بودم 02:51.129 --> 02:52.714 .يادم نمياد 02:52.797 --> 02:54.549 .خب، اين اولين چيزيه که اتفاق ميوفته 02:54.632 --> 02:58.887 .تو بعد از 9 ماه بدنيا اومدي، شايد 02:58.970 --> 03:00.638 .من هنوزم بايد جيش کنم 03:00.722 --> 03:03.099 .خب، اون رو عينک دکتر بود 03:03.183 --> 03:06.144 ...پس من رو عينک دکتر شاشيدم 03:06.227 --> 03:07.353 .و منم نگات کردم 03:07.437 --> 03:09.355 کي زدن پشتم؟ 03:09.439 --> 03:10.565 .بعد از اون 03:10.648 --> 03:12.942 ،پس بعد اينکه جيش کردم رو عينک دکتر 03:13.026 --> 03:15.320 .اون نُک دودولم بريد 03:16.362 --> 03:19.032 .اوه، من فکر کردم منظورت بندنافت بود --ولي چيز بعدي 03:19.115 --> 03:21.284 نه بندناف فراموش کن 03:21.367 --> 03:23.870 --کي اونا کي اونا ختنم کردن؟ 03:23.953 --> 03:27.790 دو دقيقه بعد، و تو گريه کردي، ببخشيد که بهت گفتم 03:27.874 --> 03:28.875 !البته که کردم 03:28.958 --> 03:30.126 .جيغ زدي 03:30.210 --> 03:31.669 کي نکرده؟ ...من حس بدي داشتم 03:31.753 --> 03:32.879 .فکر کردم ايده بديه 03:32.962 --> 03:35.215 .اين فرآيند به دنيا اومدن ي آمريکايي هست 03:35.298 --> 03:36.299 بچه آمريکايي 03:36.382 --> 03:38.218 از واژن مياد بيرون 03:38.301 --> 03:41.763 ميپاشه تو صورت دکتر و بعدش نُک دولشُ ميبرن 03:41.846 --> 03:43.264 --و بعد--بعدش 03:43.348 --> 03:45.099 .تعجبي نداره که همون ديونه ايم ..اوه، نه، نه 03:45.183 --> 03:46.726 اين آخر داستان نيست 03:47.227 --> 03:50.647 ...بعدش، اونا تو رو دور ي پتوي صورتي پيچيدن .اوه، عاليه 03:50.730 --> 03:53.066 .اونا آبيشو نداشتن "تحقيرش کردن" 03:54.067 --> 03:57.320 .بريدن نُک کير و پيچيدنش دور ي پتوي صورتي 03:58.446 --> 04:02.450 مثل انجام ي کار شيطاني براي ورود به .ي انجمن مزخرفه 04:02.533 --> 04:05.870 .خب، بامزه بود، درواقع، يک شروع بامزه بود 04:05.954 --> 04:08.456 .همه بجز ختنه، که فکر کنم ايده بدي بود 04:08.539 --> 04:10.208 .من دوباره بچه ي ديگه اي ختنه نميکنم 04:10.291 --> 04:12.126 چجوري پتو هاي صورتيشون تموم شد؟ 04:12.669 --> 04:15.004 .منظورت پتوي آبيه .پتوي آبي، کارت بود 04:15.088 --> 04:16.673 .فکر کنم داشتن به کار بچه هاي آبي ادامه ميدادن 04:16.756 --> 04:17.590 .نميدونم 04:17.674 --> 04:20.218 .ي لحظه صبر کن .باييد مطمئن شم داره ضبط ميکنه 04:27.558 --> 04:28.434 بله؟ 04:28.518 --> 04:30.395 ،منو بدنيا اوردي 04:30.478 --> 04:31.980 و بعدش چه اتفاقي فتاد؟ 04:32.981 --> 04:35.358 .من ازت پرستاري کردم .درسته 04:35.858 --> 04:38.528 .بخاطر اينکه تو گرسنه بودي .تو ي بچه ي کوچولو بودي 04:38.611 --> 04:42.490 تو 2.8 کيلو وزن داشتي .زودرس بودم 04:42.573 --> 04:43.866 پنج هفته زود اومدي 04:44.492 --> 04:45.535 .ولي مشکلي نداشتي 04:45.618 --> 04:48.079 .يعني هيچ مشکلي در ريه هات و يا چيزاي ديگه نداشتي 04:48.162 --> 04:50.790 حالا، اگر بچه اي به اين زودي بدنيا بياد 04:50.873 --> 04:53.209 .ميذارنش تو محفظه 04:53.293 --> 04:55.920 در بخش هاي مراقبت ويژه، يا .چيزايي مثل اين 04:56.004 --> 04:57.880 .ولي تو خوب بودي 04:57.964 --> 05:02.093 بعدش برادرت اومد تو اتاق و ديد که .دارم ازت پرستاري ميکنم 05:02.719 --> 05:06.472 از حال به سمت پدرش فرياد زد 05:06.556 --> 05:09.350 .که که اون بچه داره مامانو ميخوره 05:11.644 --> 05:13.438 .اينو يادم رفته بود 05:16.399 --> 05:17.317 حقيقته 05:17.400 --> 05:19.485 .آره، چيزي که جف فکرشو کرد 05:20.695 --> 05:25.074 پس "جف" ديد که ي شيطون کوچولو داره سينه هاي مادرشو ميخوره 05:25.158 --> 05:28.119 .و احتمالا از اون موقع ضربه روحي خورد 05:28.202 --> 05:31.789 ،خب، هنوزم وقتي بهش فکر ميکنه ضربه ميخوره 05:31.873 --> 05:34.667 .بخاطر اين که اين بچه رفت تو خونش 05:34.751 --> 05:38.838 قبل اينکه بازنشست بشي، چند سال .رفتي پيش ي روانشناس 05:38.921 --> 05:41.758 .درسته ...چقدر فکر ميکني که 05:41.841 --> 05:44.886 اين چيزا ضربه شخصيت فرد بزنه؟ 05:45.762 --> 05:47.263 ي رقم باور نکردني 05:47.972 --> 05:53.436 چيزي براي بچه ي تازه متولد شده اتفاق ميوقته 05:53.519 --> 05:56.189 .براي هميشه تغييرشون ميده 05:56.856 --> 05:59.233 .بخاطراينکه تو ناگهاني بايد همه چيت در اختيارش بذاري 05:59.317 --> 06:03.529 خب، تو داري ميگي "بزرگ" در صورتي که تو کوچيک بودي 06:04.530 --> 06:08.159 .و ميدوني، ي عيبي اينجا و بعدش داره 06:08.242 --> 06:09.077 .درسته 06:11.412 --> 06:14.624 ...و اونا بايد .منظورم اينکه، ي بچه ي 18 ساله هيچ جوره بزگ نيست 06:14.707 --> 06:17.543 هنوز پوشک ميشن، هنوز بچن 06:18.127 --> 06:23.007 و يهويي، اونا نياز دارن چيزي بشن که نيستن 06:23.091 --> 06:24.300 .و براي هميشه تغييرشون ميده 06:24.384 --> 06:25.343 "بزرگ باش" 06:25.426 --> 06:28.221 ي پسر بزرگ باش يا ي دختر 06:28.721 --> 06:32.934 .خودخواه نباش، به ماماني براي بزرگ کردن اين بچه کمک کن 06:33.559 --> 06:36.813 .چيزي نخواه، بچه از خواب بيدار نکن 06:37.271 --> 06:39.232 سعي کن چيزي باشي که نيستي 06:39.315 --> 06:42.193 .و اين براي هميشه آدما تغيير ميده 06:42.860 --> 06:50.714 شما ايده اي دنبال ميکني که درست ميکنه شروع يک الگو رو که در تمام زندگيت هست؟ 06:50.993 --> 06:58.940 بله، ميتونم بگم 5 سال اول زندگيمون .شخصيت اوليه ما رو تشکيل ميده 06:58.960 --> 07:02.995 اين جور کار معنوي قرار انجام بدي اون کارو قرار دير انجام بدي 07:03.089 --> 07:05.466 قراره در نگاه کردن به الگو ها گيرت بندازه که 07:05.550 --> 07:07.802 .کدوم به اصل و نسب خانوادت ميخوره 07:07.885 --> 07:09.095 هيچ راهي نيست که ازش دوري کني؟ 07:09.178 --> 07:11.013 ...نه، چون، بهش فکر کن 07:11.097 --> 07:14.559 منظورم اينکه، هر چيزي که در ،راه مثبت تقويت کردي 07:14.642 --> 07:18.396 .قراره گير کني، همونطور که بقيه گير ميکنن 07:18.980 --> 07:21.566 ...خب اگه مردم فکر کردن تو 07:21.941 --> 07:27.697 خاصي اگه تو براي بچه جديد به مامان پوشک بدي 07:27.780 --> 07:31.159 اين کار تو رو بيشتر مسئوليت پذير ميکنه 07:31.909 --> 07:35.371 .حتي مسئوليت پذيرتر از چيزي که قرار بود بشي 07:36.581 --> 07:40.418 "شايد فوق "مسئوليت پذير .يا اجبار کردن مسئوليت براي خودت 07:40.501 --> 07:43.254 درسته پس از جايي که هستي شروع ميکني 07:43.337 --> 07:47.216 ولي اگه به عقب بر نگردي و نبيني ،چي واقعي و چي نيست 07:47.300 --> 07:51.971 ،بعد راهي که در واقعيت داري و گم ميکني 07:52.054 --> 07:55.099 ،چيزي که همش معنويتِ .تا جايي که بهم مربوطه 07:55.183 --> 07:57.727 مشخص ميکنه چي واقعيه و چي نيست 07:57.810 --> 07:59.437 .و بخاطر همينم ي معلم بهش احتياج داره 07:59.520 --> 08:02.899 .و معلم بايد خودشو وقف حقيقت کنه 08:09.739 --> 08:13.451 ...حالا سوال اينه 08:13.659 --> 08:15.244 ...کلي آدم 08:15.912 --> 08:19.165 ،وقتي خيلي گيج ميشدم بهش فکر ميکردم 08:19.248 --> 08:23.461 ،کجا نميخوام باشم، من کيي هستم .فکرا از خودم خوشم نمياد 08:25.087 --> 08:26.923 ...و اينو به عنوان ي نقطه ي بازگشت درنظر ميگرفتم 08:28.257 --> 08:33.054 ي آشفتگي از فقر و تهي دستي 08:33.137 --> 08:39.727 و گيجي و مثل روابط بد 08:39.810 --> 08:41.938 آشوب تمام عيار 08:42.021 --> 08:45.107 مثل اين ميمونه که داري ميري پايين رود ولي قايق روني بلد نيستي 08:45.191 --> 08:48.236 ،و سرانجام کنار رود به ي شاخه کير ميکني 08:48.319 --> 08:50.154 پوشونده شده از پشه 08:50.238 --> 08:52.949 خب، خيلي از مردم همينجان 08:53.032 --> 08:54.492 ...اونا فقط 08:54.575 --> 08:56.452 .تقريبا همه ي مردم 08:56.536 --> 08:59.121 ،سکان خراب بود و اونا کنار رود گير کردن 08:59.205 --> 09:02.542 .بعد اونا خوشونو مقصر ميدونن و از خودشون بدشون مياد 09:02.625 --> 09:05.920 و اونا سعي ميکنن تظاهر کنن کنار رود جاييه که نياز دارن باشن 09:06.337 --> 09:10.800 .جايي که راسو ها و زنبورا گازشون مگيرن 09:10.883 --> 09:14.470 ...چطوري ي نفر از کنار 09:14.554 --> 09:16.806 ،اگه ي نفر داشت همين الان گوش ميکرد 09:16.889 --> 09:19.892 و ميشنيدن که داشتي راجب ي معلم و چيزاي ديگه حرف ميزدي 09:19.976 --> 09:23.896 و اونا مثلا ميگفتن "من امروز پول کافي براي "خوردن ساندويچ ندارم 09:23.980 --> 09:25.690 چيگار بايد کنن؟ 09:25.773 --> 09:31.028 چه قدم هايي ميتونن بردارن تا اون فرآيند به حقيقت تبديل بشه؟ 09:31.696 --> 09:38.540 فکر کنم آسون ترين راه براي اون .فرد اينکه در زمان حال باشه 09:38.578 --> 09:43.291 ،و اين يعني کنار گذشتن گذشته و آينده 09:43.374 --> 09:46.252 .و حسش کنن 09:46.335 --> 09:48.838 ،اينکار ميتنن انجام بدن .حتي اگر ي پِني هم نداشته باشن 09:51.132 --> 09:56.596 .اگه بتونيم خودميون از داخل درک کنيم و حس کنيم 09:56.679 --> 09:58.973 .سطح آگاهيمون تغيير ميکنه 09:59.056 --> 10:02.351 ميشه نشونم بدي چجوريه؟ 10:02.435 --> 10:04.895 ميتوني داخل دستت حس کني؟ 10:04.979 --> 10:05.813 ي لحظه 10:07.565 --> 10:08.733 مثلا زير پوستم 10:08.816 --> 10:10.818 آره، زير پوستت 10:12.737 --> 10:14.614 .آره ميتوني از درون حسش کني؟ 10:14.697 --> 10:18.075 .نميدونم شايد دارم از خودم در ميارم 10:18.159 --> 10:20.202 -ولي ميتونم حس کنم حسش چطوريه؟ 10:20.828 --> 10:24.248 مثل اين ميمونه که قطب هاي مخالف آهنربا .کنا هم قرار بدي 10:24.332 --> 10:27.501 .مثل اين ميمونه که داره ميخ فرو ميره توش 10:28.919 --> 10:30.504 واقعا؟ .و من در ميانشم 10:30.588 --> 10:31.714 !من مسيحم 10:31.797 --> 10:33.716 .فقط شوخي بود 10:35.843 --> 10:38.387 !ميتونم داخل دستم و حس کنم؟ 10:38.471 --> 10:39.972 دستت حس کن 10:40.056 --> 10:41.182 .هيچ وقت تاحالا امتحانش نکردم 10:41.265 --> 10:42.642 .باشه، الان قرار امتحانش کنيم 10:42.725 --> 10:44.435 .خيلي خب، دستت حس کن 10:44.518 --> 10:46.771 .انگشت اشارت از داخل حس کن 10:47.313 --> 10:48.522 .اشاره، اون انگشت کوچيکست 10:55.655 --> 10:57.448 .ي جورايي گرمه 10:57.531 --> 10:58.532 گرم و ديگه چي؟ 11:00.493 --> 11:02.703 .بي حس، نيمدونم، گرم و بي حس 11:02.787 --> 11:04.747 بي حس؟ نميدونم بي حس لغت درسته؟ 11:04.830 --> 11:06.374 .مثل ي انرژي حسش ميکنم 11:06.457 --> 11:10.086 آره، درست ميگي، حالا ببين ميتوني داخل تمام دستت حس کني 11:10.169 --> 11:11.170 همونطوري 11:12.171 --> 11:13.005 .عجله نکن 11:15.549 --> 11:17.718 ،اگه تاحالا انجامش ندادي سخته 11:21.889 --> 11:24.266 ،آره ميتونم ي چزي حس کنم ....مثلِ 11:24.350 --> 11:25.184 حس ميکني؟ 11:25.976 --> 11:28.771 .خيلي آروم با بالاي دستت توجه کن 11:31.440 --> 11:32.274 .بله 11:33.401 --> 11:35.861 بگو اگر چيزي داخل دستت حس ميکني 11:37.655 --> 11:39.907 .آره، انگاري چندتا گرگ دارن داخل دستم ميدون 11:39.990 --> 11:41.951 .اينطوري نيست 11:42.702 --> 11:46.706 ببين ميتوني داخل دو تا دستاتُ همزمان حس کني؟ 11:46.789 --> 11:47.915 .آره، ميتونم 11:48.416 --> 11:51.585 ،و اگر ميتوني، پاهاتم اضافه کن .تا بتوني دستاتم احساس کني 11:51.669 --> 11:53.629 .و پاهاتم هم زمان از درون حس کن 11:53.713 --> 11:56.006 .آره، عجيبه، ميتونم انجامش بدم 11:56.090 --> 11:56.966 ...اين 11:57.633 --> 11:58.509 .حضور 11:58.592 --> 11:59.427 عجيبه 12:00.386 --> 12:02.972 .تابحال اين کارو نکرده بودم، عجيبه .اين حضور 12:03.055 --> 12:05.349 و کاري که داري انجام ميدي .در ذهن خودت نيست 12:05.433 --> 12:07.059 .اين تو از فکردن خارج ميکنه 12:07.143 --> 12:13.197 تو با استفاده از ذهتن، احساسي که در دست .و پات حس ميکني و مديتيشن نميکني 12:13.774 --> 12:15.401 .پس اين ي راهيه براي خارج شدن از ذهن 12:15.484 --> 12:18.946 اين کاريه که ميتوني سريعا .انجام بدي وقتي کنار رودي 12:19.029 --> 12:22.908 .نيش خوردن از زنبور و راسو ها 13:46.951 --> 13:49.578 دانکن، کار بعدي که ميتوني انجام بدي 13:50.621 --> 13:51.455 بله؟ 13:51.539 --> 13:55.751 اينکه، وقتي داري دست و پات همزمان هس ميکني 13:55.835 --> 13:56.794 بله 13:56.877 --> 13:59.755 ...add two more facets. 14:00.256 --> 14:02.758 .نگاه کن. دست و پات حس کن و نگاه کن 14:03.717 --> 14:05.469 به چي نگاه کنم؟ .هر چي که ميبيني 14:05.553 --> 14:06.762 .فقط اجازه بده بياد پيشت 14:07.179 --> 14:09.223 .بيرون دنبالش نگرد .باشه 14:09.723 --> 14:11.392 فقط هر چيزي که مبيني قبول کن 14:15.646 --> 14:17.606 ي زنبور با هزاران چشم و ،شاخ 14:17.690 --> 14:20.651 .ي چاقو دستش و دروش ي پنچ ضلعيه ...اگه کنار رود باشي 14:20.734 --> 14:21.944 ديگه چي ميتونه باشه؟ 14:23.028 --> 14:25.072 ي لحظه صبر کن ي چيز ديگه هم هست 14:25.155 --> 14:26.031 ادامه بده 14:26.115 --> 14:27.324 .و گوش کن 14:27.408 --> 14:29.660 پس تو دست و پات حس ميکني 14:30.369 --> 14:33.372 ميبيني و گوش ميکني، همش همزمان 14:35.583 --> 14:37.209 .سه چيز که داري انجام ميدي 14:38.252 --> 14:41.171 اره، متوجه شدم، وضوح بهت ميده 14:41.255 --> 14:42.089 ديدت واضح تر ميکنه 14:42.172 --> 14:45.885 و يکمي ديدت عوض ميکنه 14:56.437 --> 14:59.773 در واقع کاملا فرق داره کاملا فرق داره 15:00.399 --> 15:03.861 ،بخاطر اينکه ي ميکرفن تو صورتمه ...برام سخته که کاري انجام بدم 15:04.445 --> 15:06.322 ...اگه فقط خودم تنها باشم 15:06.405 --> 15:09.408 .ولي فکر ميکنم اين دستورالعمل براي ي تمرين مراقبه عاليه 15:09.491 --> 15:13.746 خب، اينکار باعث ميشه تو حضور پيدا کني بدون هيچ معلمي 15:13.829 --> 15:16.165 .و بدون نياز ي پني 15:16.248 --> 15:19.627 ...و حتي اگر در اين درجه 15:20.210 --> 15:22.630 ...حضور باشي 15:23.422 --> 15:25.758 و حتي اگر براي ي دقيقه درش باشي 15:25.841 --> 15:29.345 ،اگه بتوني در اين حالت ي دقيقه بموني ...تو ميتوني جريان 15:30.930 --> 15:32.014 .انرژي حس کني 15:32.097 --> 15:34.224 ،ميتوني رود حس کني 15:34.308 --> 15:36.226 چون خيلي از مردم کنار رود 15:36.310 --> 15:38.228 اصلا متوجه رودخونه نميشن 15:38.312 --> 15:39.188 درسته 15:40.105 --> 15:41.649 رودخونه چيه؟ 15:42.441 --> 15:44.777 ...اون واقعيت، با جريان 15:45.235 --> 15:47.154 .پويايي 15:47.237 --> 15:49.531 منظورم اينکه اگر به دنيا نگاه کني 15:49.615 --> 15:54.495 ميبيني که دائم در حال تغيير 15:54.578 --> 15:56.622 درون تو هم همينطوريه 15:56.705 --> 15:59.667 .و ي جريان داره .و تو ميتوني اون جريان حس کني 16:00.626 --> 16:02.503 .ولي نميتوني حسش کني مگه اينکه حضور داشته باشي 16:02.586 --> 16:06.173 ،ولي اگه تو ذهنت مشغول باشه 16:06.256 --> 16:09.176 اين ذهن عاديته و نميتوني .اين کار و انجام بدي 16:09.259 --> 16:10.094 .درسته 16:11.136 --> 16:13.764 .خب، پس خيلي آسونه 16:14.264 --> 16:15.641 .ميتوني به جلو و عقب بري 16:15.724 --> 16:18.727 بين ابعاد فهم عاديت 16:18.811 --> 16:21.855 .چيزيه که خارج از فضا و زمانه 16:21.939 --> 16:25.859 ...درسته. و اين چيز خارج از فضا و زمان 16:26.527 --> 16:29.446 .واقعي تر از سازه هاي ذهن 16:29.530 --> 16:32.157 --اون هويت تو هستش .اون چيزيه که داريم راجبش حرف ميزنيم 16:32.241 --> 16:38.243 همه ي اينا فقط چيزايي که تو در زندگيت ياد گرفتي 16:38.247 --> 16:46.075 بخاطر خانواده ايه که توش بزرگ شدي و موقعيت هايي که داشتي و تمايلات طبيعيت 16:47.464 --> 16:55.426 کار جالبي که ميتوني در اونجا انجام بدي، اينکه اگه بتوني يادبگيري در اون موقعيت بموني و براي ...يک دقيقه حفظش کني 16:55.431 --> 17:02.584 بعد برات سوال پيش مياد، سوالاي طبيعي که برات پيش مياد نه سوالاي توي ي کتاب ميخوني 17:02.604 --> 17:05.107 "...مثلا، "من موندم که 17:05.190 --> 17:06.859 "...موندم که چجوري و" 17:06.942 --> 17:12.263 و قطعا راجب اولين چيز که به فکرت ميرسه و .ي قضاوتي درش هست حرف ميزني 17:12.281 --> 17:15.242 چيزي که با خودت ميگي، فکر خوبي نيست 17:15.325 --> 17:17.494 به گذشته برگردي تا ببيني واقعا کي هستي 17:17.578 --> 17:19.121 .کدوم نفس قديميه تو هستش 17:19.204 --> 17:20.205 .ي کير 17:20.289 --> 17:24.216 ،ميدوني، شايد ي کير باشه 17:24.251 --> 17:27.629 ولي، ميتونه از طرف ديگه ي بچه . باشه که داره ممه ميخوره 17:28.130 --> 17:31.050 ...فکر نکنم، فکر کنم بيشتر مردم 17:31.133 --> 17:34.428 ،ممه خوردن ي بچه چيزِ شيرينيه ...ولي خيلي از مردم 17:35.012 --> 17:37.514 ...ميدوني، من ي جور ديگه 17:39.516 --> 17:42.853 من ويدو هايي ديدم که سگا مورد ضرب و شتم قرار گرفتن 17:42.936 --> 17:44.480 و وقتي يکي بهشون گوشت ميده 17:44.563 --> 17:46.273 و همونطور که گوشت سگ دستشونه 17:46.356 --> 17:48.317 ،وقتي ميخوان گوشت به سگ بدن ...سگه مثل 17:49.777 --> 17:53.363 ميشاشه، وق وق ميکنه، ولي تو ميدوني که سگه نميتونه خودش کنترل کنه 17:53.739 --> 17:58.029 کسايي هستن که در تنگنا قرار گرفتن و مثل سگ وق وق ميکنن 17:58.077 --> 18:00.996 .و تو هر چيزيم که براش بياري اون قرار وق وق کنه 18:01.080 --> 18:02.748 .و براي همينه که ميگم ي کير 18:02.831 --> 18:03.832 ...باشه، ولي من 18:03.916 --> 18:05.167 ...ميدوني، ميتونم 18:05.250 --> 18:08.462 ميتونم بگم اين مثال خوبيه از چيزي که دارم راجبش حرف ميزنم 18:08.545 --> 18:10.714 .با تصور کردن ممه 18:10.798 --> 18:11.924 .ممه خوردن 18:12.007 --> 18:15.010 ...بخاطر اينکه تو کنار ي ممه خور بودي 18:17.721 --> 18:21.934 -اگر تو کنار ي ممه خور زنده بودي، که يعني ي بچه 18:22.017 --> 18:24.061 داري راجب ي بچه حرف ميزني؟ ...ميتونيم فقط صداش کنيم 18:24.144 --> 18:27.064 .بيا صداش کنيم بچه .باشه، ميگم ي بچه 18:27.147 --> 18:28.690 !معرکست 18:28.774 --> 18:31.068 "اگه بچه ها صدا کنن "ممه خورا 18:35.155 --> 18:44.943 بچه هايي هستن که خيلي ناراحت شدن بخاطراينکه وقتي اونا ممه ميخوان ماماناشون اينکارو نميکنن 18:45.040 --> 18:47.417 .بچه جيغ ميزنه 18:47.501 --> 18:51.630 بعد ي مدتي مادرش مياد ولي بچه ي .ناراحت ممه ي مادرش گاز ميگيره 18:51.713 --> 18:53.423 .مثل همون سگ و گوشت 18:53.507 --> 18:57.010 .اون قبولش نميکنه با اين حال که داره گشنگي ميکشه 18:57.094 --> 19:01.294 ،خب چيزي که داري راجبش حرف ميزني رفتار خيلي از آدماست 19:01.348 --> 19:05.058 که اونا خيلي ناراحتن چون چيزي که ميخوان دريافت نميکنن 19:05.185 --> 19:07.104 و بعدش، بلاخره وقتي اون چيز بدست ميارن 19:07.187 --> 19:10.691 اونا با اون چيزي که بدست آوردن سعي ميکنند هر کسي که رورشونه مجازات کنن 19:10.774 --> 19:11.942 دقيقا 19:12.025 --> 19:13.569 .و اون دورش ميکنه 19:13.652 --> 19:17.072 بخاطراينکه اگر در درجه اي از فقر باشي 19:17.156 --> 19:19.158 ،ي مقدار معيني هست که ميتوني کنترل کني 19:19.241 --> 19:20.951 ،بعضي چيزا شايد نتوني کنترل کني 19:21.034 --> 19:29.528 اگر گرد و باد بياد نزديک و خونت خراب شه و بيمه نداشته باشي .و تو همچي از دست بدي، تو نميتوني اينو کنترل کني 19:29.585 --> 19:32.963 ،ولي تو ميتوني ي مقدار چگونه عمل کردن در اين موقعيت کنترل کني 19:33.046 --> 19:36.049 اگر بتوني از واکنشت آگاه بشي 19:36.133 --> 19:40.929 ،بعدش تو ميتوني راحت تر باهاش کنار بياي .نسبت به اينکه واکنشات تکرار کني 19:41.013 --> 19:42.973 بخاطراينکه خونه هميشه قرار خراب شه 19:43.056 --> 19:44.266 .اين بخشي از سرنوشته 19:44.349 --> 19:46.435 .خونه خراب ميشه 19:47.019 --> 19:48.645 .هيچ راهي نداره 19:49.313 --> 19:50.480 .نه هيچ راهي نداره 19:50.564 --> 19:55.325 ...ولي اگر هميشه راجبش فکر کني که خونت نابود شده 19:55.360 --> 19:56.195 .آره 19:56.278 --> 19:58.238 .اون لحظه هاي دگرگون کننده است 19:58.322 --> 19:59.907 .درسته 20:04.009 --> 20:08.111 .اين منو ياد چيزي که تو براي 4 سال باهاش سرکار داشتيد ميوفته 20:08.123 --> 20:12.027 .که تو سرطان استخان مرحله 4 داشتي 20:12.669 --> 20:16.048 سرطان متاستيک پستان 20:16.757 --> 20:23.468 و اين بدترين نوع گردباديه که خونت خراب ميکنه 20:24.223 --> 20:31.410 چون، 4 سال پيش تو بهمون گفتي که فقط 6 ماه زنده اي 20:31.480 --> 20:34.358 .من حداقل دوازده بار گفتم 20:35.150 --> 20:37.653 دوازده بار که تو 6 ماه ديگه زنده بودي 20:37.736 --> 20:47.166 من به ي نفر گفتم سوزاندن جسد چقدر خرج داره تا سوزانده بشم، چون من شايد ي ماه وقت داشته باشم شايد 6 هفته 20:47.246 --> 20:51.322 و نياز داشتم که بدونم، تا پول جلو تر بپردازم 20:51.333 --> 20:52.668 .قبل اينکه بميرم 20:52.751 --> 20:55.379 پس من به اون فرد زنگ زدم 20:55.462 --> 20:59.049 ،و 750 دلار بود .خيلي ممنون 21:01.134 --> 21:03.303 خدايا، اين خيلي مزخرفه 21:04.638 --> 21:13.936 امکان پذير بودن اينکه ي قدرتي هست که ...وقتي زمانش برسه ما رو بکشه بيرون 21:15.107 --> 21:17.109 .هيچ چاره اي نداره 21:18.068 --> 21:19.987 .پس من باهاش کنار ميام 21:20.070 --> 21:26.183 آسون تر هستش که با جريان اون رودخونه ي خاص بري .تا اين که سعي کني باهاش بجنگي 21:26.201 --> 21:29.413 .اين شدنيه که همه ما قرار بميريم 21:29.997 --> 21:31.039 .ميدونم 21:31.581 --> 21:37.782 و ي چيزي هست که نميدونم از کجا مياد، ولي ميگن مديتيشن براي آماده کردن خودت براي مرگه 21:37.838 --> 21:38.880 .من فکر ميکنم اين درسته 21:38.964 --> 21:43.719 .و مديتيشن يک تمرين معنويه که ما رو براي مرگ حاظر ميکنه 21:44.303 --> 21:50.639 و ميدوني، اگر فقط به دنيا نگاه کني، چيزي که ميبيني پديدار و ناپديد شدنه همه چيزه 21:50.642 --> 21:53.395 ،و بشريت بخشي از همه ي ايناست 21:53.478 --> 21:55.772 ،بشريت هم پديدار و ناپديد 21:55.856 --> 21:58.025 .خارج از زمين 21:59.151 --> 22:00.319 .فقط اتفاق ميوفته 22:00.402 --> 22:04.823 ميدوني، ما ذاتمون اينه و ما خودمونو خاص ميدونيم 22:04.906 --> 22:07.617 .ولي ما خاص نيستيم 22:08.243 --> 22:11.246 ما بخشي از همه چيز هستيم 22:11.330 --> 22:14.082 و همه چيز در دنيا در حال تغيير 22:15.167 --> 22:16.835 .فرمش عوض ميشه، تغيير شکل ميده 22:21.548 --> 22:22.758 تو خاصي 22:23.258 --> 22:27.554 اين بخاطر اينکه من مادرتم 22:28.138 --> 22:31.600 نه، من ميدونم که... من ميدونم، بيخيال 22:31.683 --> 22:34.269 .هيچ راهي نيست که جلوي سکته ي قلبي بگيري 22:34.728 --> 22:35.896 چيکار ميکني؟ 22:35.979 --> 22:37.147 گريه ميکني 22:39.441 --> 22:40.275 گريه ميکني 23:01.046 --> 23:02.047 .خيلي سخته 23:10.180 --> 23:13.433 .،ولي اين چيزيه که همه بايد باهاش کنار بيان 23:13.517 --> 23:14.351 .آره 23:16.436 --> 23:18.188 و اين عجيبه 23:18.271 --> 23:20.816 منظورم جهان هستي 23:20.899 --> 23:23.402 بنظر خيلي پايدار 23:23.485 --> 23:24.903 ...اگر تو 23:25.570 --> 23:26.738 ...ميدوني 23:27.739 --> 23:29.908 ...اگر اين جور حالت خودکار باشه 23:33.203 --> 23:36.039 ،و با حقيقت مواجهه بشه 23:36.123 --> 23:37.833 ...که براي من، تو ميميري 23:37.916 --> 23:38.792 ...داري ميميري 23:38.875 --> 23:43.378 .اين قطعا بزرگترين فرار من از حقيقت 23:44.923 --> 23:45.882 ...واقعا نميتوني 23:46.842 --> 23:48.218 .اين غير قابل بيان 23:48.301 --> 23:49.136 .درسته 23:49.970 --> 23:52.222 ...ولي اين، طوري نيست که 23:53.223 --> 23:55.517 ...اين... اين احساسش مثل 23:55.600 --> 23:58.228 .اين ي احساس پسنديده نيست 24:00.355 --> 24:04.733 ولي اينطور احساس ميکني که هر انسان يکي از اينارو تجربه ميکنه 24:04.985 --> 24:05.944 .همينطوره 24:09.990 --> 24:16.618 .ولي خيلي از ما خيلي زمان صرف کار هاي مضحک ميکنيم 24:16.788 --> 24:19.875 .مثل اينکه فقط براي فاصله گرفتن از تجربه 24:19.958 --> 24:20.917 .دقيقا 24:21.001 --> 24:25.672 مردم سعي دارن به اين موضوع که اونا قرار بميرن و .کسايي که دوسشون دارن قرار بميرن بيتوجهي کنن 24:28.592 --> 24:31.011 .اون قلبت باز ميکنه 24:31.094 --> 24:32.471 ميدوني؟ 24:32.554 --> 24:36.850 ،قلب هاي ما بستس .چون ما بستيمشون 24:36.933 --> 24:39.311 .ما در مقابل درد دفاع ميکنيم 24:39.394 --> 24:41.271 .و اين بازشون ميکنه 25:00.207 --> 25:01.541 .باز کردن قلبت مزخرفه 25:01.625 --> 25:03.376 .درد داره اين همون چيزه 25:03.460 --> 25:06.338 .اين همون چيزيه که "رام داس" راجب درداش گفت "رام داس : معلم معنويات احل آمريکا" 25:06.421 --> 25:07.589 هميشه درد داره؟ 25:09.633 --> 25:11.801 هميشه باز کردن قلبت درد داره؟ 25:11.885 --> 25:13.678 --آيا اين فقط ي بخش از 25:13.762 --> 25:15.472 ،نه، هميشه درد نداره 25:16.181 --> 25:18.558 .ولي وقتي واقعا شکفته ميشه درد داره 25:19.267 --> 25:20.477 .و ميدوني که داره 25:20.977 --> 25:26.024 ،حتي قلب هم دگرگون ميشه ،اگر تو جوياي قلبت بشي 25:26.107 --> 25:28.360 .ميدوني، چيزي که کسب ميکني عشقه 25:28.860 --> 25:30.654 درسته 25:44.709 --> 25:46.461 ...آره، درسته 25:46.545 --> 25:48.672 .بخاطراينکه نو بنظر مياد 25:48.755 --> 25:52.050 .به اين بستگي داره که چقدر براي زندگيت ارزش قائلي 25:52.133 --> 25:59.955 بله. و دليله اينکه من ديدم بهتر از هميشه است .اينکه من کاملتر زندگي ميکنم 26:00.016 --> 26:02.644 .چون آگاهانه زندگي ميکنم و ميميرم 26:03.687 --> 26:05.939 همزمان، هر دو رو دارم 26:22.872 --> 26:29.966 چه نصيحتي به مردمي که با اين سر و کار دارن ميدي؟ 26:31.006 --> 26:34.634 گريه کنن وقتي که به گريه کردن نياز دارن 26:35.218 --> 26:40.765 .و به سمت چيزي که بهش ميگن مرگ برن 26:41.308 --> 26:44.894 .و حتي اگر ميترسي که به سمتش بري، برو 26:45.478 --> 26:46.438 .بهت آسيبي نميرسونه 26:49.691 --> 26:52.527 .و ببين چي يادت ميده 26:52.611 --> 26:55.697 .اون يک معلم فوق العادست، کاملا مجاني 26:55.780 --> 26:59.868 .فکر نکنم اگر ميخواست ميتونست کلي بليت بفروشه 27:01.911 --> 27:05.040 !اين ي نمايش، اگه ميتونستم ازش ميگذشتم 27:09.169 --> 27:11.463 .ولي اون ي معلم .داريم راجب معلما حرف ميزنيم 27:13.173 --> 27:14.132 .بله 27:14.215 --> 27:18.595 ...و چيزي که فهميدم 27:19.095 --> 27:23.433 ...وقتي به مرگ نزديکتر ميشم 27:23.933 --> 27:25.852 ...احساس ميکنم بيشتر زنده ام 27:25.935 --> 27:30.813 .و بيشتر حضور دارم و بيشتر واقعيم 27:30.940 --> 27:38.526 ،و به اين پي ميبرم که چه دروغ هايي پشت مرگ 27:40.492 --> 27:51.492 ولي خيلي احساس زنده بودن درون من هست که من نميتونم کمک کنم .ولي فکر ميکنم ي ارتباطي بين اون و حرکت به سمت مرگ هست 27:53.380 --> 27:55.048 .نميتونم توضيحش بدم 27:55.131 --> 27:57.008 .هيچ مثالي براش ندارم 27:57.509 --> 28:04.509 ولي فکر ميکنم بيشتر زجر ميکشيم اگر .در مقابل جريان رودخونه مقاومت کنيم 28:04.683 --> 28:06.643 .و اون هميشه در جريانه 28:06.726 --> 28:09.729 .اگر سعي کنيم از رود عبور کنيم 28:09.813 --> 28:13.149 .پس ميتونيم به بانک برسيم از رودخونه خلاص شيم 28:13.233 --> 28:16.569 .اونجا، جايي که قرار خيلي زجر بکشيم 28:17.570 --> 28:19.781 .فقط بريم در اون چيز 28:21.074 --> 28:24.119 و شگفت انگيز ترين چيز راجب رفتن در اونجا 28:24.202 --> 28:28.123 .اينکه ميفهمي اون چيز عشقه 28:28.665 --> 28:31.334 يک حاميه 28:31.418 --> 28:35.505 .اون کيفيت خير خواهي داره که ما تابحال متوجه نشديم 28:37.048 --> 28:39.092 "و ميپرسيم "اون چيه؟ 28:39.175 --> 28:41.594 چيه که کيفيتي از خير خواهي داره؟ 28:41.678 --> 28:45.140 "و تنها کلمه اي که متونم واسش به کار ببرم "حقيقت 28:45.223 --> 28:48.268 .حقيقت در واقع کيفيتي از خير خواهي داره 28:48.351 --> 28:49.853 .بله. درسته 28:50.729 --> 28:52.897 ...و حتي خير خواهي نيست 28:52.981 --> 28:55.066 يک کلمه ي خيلي کوچک براي اونه، درسته؟ 28:55.150 --> 28:58.361 .بله .اون... اون خيلي قويه 28:58.445 --> 29:07.445 ،تجربه ي عشق خيلي قدرتمند که بخواي باهاش در بيوفتي .ما ي زندگي، ي نفس ميسازيم تا سعي کنيم احساسش نکنيم 29:07.746 --> 29:10.331 .اين خيلي غافلگير کنندست 29:10.415 --> 29:12.041 .درسته، کشندست 29:12.125 --> 29:13.418 .اون مرگ نفسانيست 29:14.878 --> 29:16.254 مطلوب نيست 29:16.337 --> 29:19.549 .مطلوبه و بخاطر همين هم درد داره مرگ نفسانيست 29:20.049 --> 29:23.094 .قلبت شکفته ميشه و نفست ميميره 29:23.178 --> 29:24.012 .درسته 29:24.554 --> 29:28.558 ولي ميدوني که مرگ نفساني تغيير شکل ميده 29:29.058 --> 29:31.102 .يک تغيير شکل کيميايي 29:32.687 --> 29:36.608 .آره، چون کي ميخواد اين وزن اضافي تحمل کنه 29:37.233 --> 29:38.067 .تو نميکني 29:39.527 --> 29:40.361 .منم تحمل نميکنم 29:54.000 --> 29:56.085 .واقعا ميگم، خيلي دوست دارم 29:57.420 --> 29:58.671 منم همينطور 30:01.758 --> 30:05.553 .و دانکن، اينطور عشق ها هيچ جا نميره 30:08.681 --> 30:10.266 .ي چيز ديگه هم هست که ميفهمي 30:11.559 --> 30:17.065 شايد من اين هستي زودتر ترک کنم 30:17.732 --> 30:19.984 .ولي عشق هيچ جاي نميره 30:21.653 --> 30:23.780 من به همون اندازه که به همه چيز مطمئنم، به اينم هستم 30:35.750 --> 30:36.584 درسته 30:37.752 --> 30:38.670 .باورت دارم 30:46.219 --> 30:47.637 تبليغ قطع کنيد 30:51.766 --> 30:52.934 !دورش کنيد 30:53.017 --> 30:55.270 !اوه، بيخيال بابا 30:55.353 --> 30:57.105 ،کاربر بدون مجوز سيم کارت 30:57.188 --> 31:01.609 تو توسط حلقه دادگاه به خاطر برداشت غير قانوني گناه کار شناخته شدي 31:01.693 --> 31:05.113 !!روي زمين دراز بکش و بيا بيرون 31:05.196 --> 31:06.656 !وايسا و گوش کن 31:06.739 --> 31:08.366 ليست جرايم 31:08.449 --> 31:10.243 من همه ي جرايمت ميگم 31:10.326 --> 31:12.996 ،جرم اول، دزديدن روغن سبز 31:13.079 --> 31:14.247 --جرم دوم 31:14.330 --> 31:16.082 ...پليس، پليس 31:18.710 --> 31:19.711 !دنيل چشمات باز کن 31:19.794 --> 31:20.670 !نه، بيخيال بابا 31:20.753 --> 31:22.547 !دنيل، چشمات باز کن 31:25.133 --> 31:26.384 جرم چهارم 31:26.467 --> 31:27.635 !!احمق بودن 31:27.719 --> 31:29.137 !من باباي خوبيم 31:29.220 --> 31:30.597 ...جرم پنجم 31:31.431 --> 31:32.599 !پليسا 31:35.977 --> 31:36.978 !بسوزونش پسر 31:37.061 --> 31:38.146 !بله، دادستان 31:38.229 --> 31:40.064 ...پليس، پليس 31:45.570 --> 31:46.988 چرا روشن نميشه جيم؟ 31:47.071 --> 31:50.158 ،اگر باد تغيير جهت ميداد به اين بر نه به عقب 31:50.241 --> 31:51.492 !جيم !هنوز کار نميکنه 31:54.537 --> 31:55.371 !ما پليسيم 31:55.455 --> 31:56.456 !من ي پليسم 32:00.126 --> 32:01.085 !مجرم 32:01.169 --> 32:04.797 !از شبيهساز بيا بيرون وگرن بهت شليک ميکنم 32:04.881 --> 32:06.007 ...تا پنج 32:06.716 --> 32:08.426 ...چهار... سه 32:09.594 --> 32:11.137 ...دو... يک 32:26.027 --> 32:29.238 !داره ميلرزه !بدناتون رها کنيد بچه ها 32:29.322 --> 32:31.950 !ما در چراغ برق زندگي خواهيم کرد 33:03.147 --> 33:04.023 سوار شو 33:36.139 --> 33:39.100 ...ميتونم باهاتون مصاحبه کنم براي 33:39.600 --> 33:40.518 من مردم؟ 33:41.436 --> 33:46.513 فقط اينجا باش 34:30.526 --> 34:34.405 ،خب، به هر حال، هر موقع تونستي بهم زنگ بزن ميدونم که سرت به پادکستت گرمه 34:34.489 --> 34:37.492 ولي چيزي که راجب روح گفتي کاملا درست بود 34:37.575 --> 34:40.912 چيز جالبيه و ميخواب راجبش باهات صحبت کنم 34:40.995 --> 34:47.460 بخاطراينکه امروز صبح از اين پديده در خودم آگاه شدم 34:47.543 --> 34:50.880 که روحم بتونه حلقه بزنه و با خودش صحبت کنه 34:50.963 --> 34:53.007 ...ولي مثل اينکه 34:53.091 --> 34:57.345 روح و من ديگه غريبه نيستيم 34:57.428 --> 34:58.596 خيلي جالبه 34:58.679 --> 35:01.766 .بعدا باهات حرف ميزنم، بدرود 35:10.441 --> 35:15.905 من زنده نيستم، من زنده نيستم  35:18.449 --> 35:21.369 دورت در هوا شناورم  35:22.453 --> 35:26.374 منتظرتم تا سرک بکشي 35:26.457 --> 35:29.502 دورت در هوا شناورم  35:34.465 --> 35:39.428 من زنده نيستم ولي هيچ وقت نمردم  35:42.473 --> 35:47.895 من زنده نيستم ولي هيچ وقت نمردم  35:50.481 --> 35:54.402 من زنده نيستم، من زنده نيستم  35:54.485 --> 35:58.739 من زنده نيستم، من زنده نيستم  35:58.740 --> 36:09.740 [‫::‬ فیلمولـوژی | مرجع دانلود فیلم و سریال ::] [ filmology.cc ]